腎主水

腎主水。
水是具備記憶訊息的記憶體，身體有很多精微物質需要依靠水這樣的載體來傳遞訊息和能量，所以在主黑色的角度來說，古人對水、腎、黑、北方、冬的歸類是十分具有智慧的，它包含了黑色具有吸納各種物質的能量，也是掌管人體或整個節氣溫度變化的操盤手，以氣功或內修的角度來說，人的生命本源來自於父母帶來的先天之精，化生成後代整個生命活動的基本，它藏於命門，透過氣功或內修的鍛鍊調動命門的能量往二眉中間的第三眼，而開始與天氣相應的道路。

如果說肝藏魂是儲存著人累世的記錄，那麼腎藏志就是把人不同前世的片段重組以後，想要投生而來的模組，人類在出生以後，會開啟自己的志向和想體驗的人生，如果這部份的主導權被剝奪時，就會出現「失志」的現象，它會直接影響人的訊息（十二經絡）和能量體（體溫失調）的平衡而出現症狀；以人體溫度來說，人會排尿的機制是由於腎臟受寒的時候才會啟動的，人在體溫下降的狀態時，人體中的水分就是屬於陰的物質，當陰性物質影響到人體正常溫度，腎臟就會以排尿的形式來維持人體體溫，如果我們有水腫的現象，卻不斷使用利尿作用的飲食，這會增加腎臟負擔，敏感的人會覺得使用利水食物後腰感覺更酸，筋骨容易煩疼，這些症狀就是平日運動不足讓心肺停工，卻讓腎臟不停工作而出現的問題，所以春夏季節流汗才是除濕最好的方式。

水神又稱玄冥，上善若水，是因為水能有利其它臟腑的支援作用，卻又不居功，如果腎的功能良好時，我們也會發現自己的直覺力變好了，這也是水在訊息的掌握度中變敏銳的現象，所以人的一生要好好保護腎臟，它是人體第二個心臟。