水液代謝的主角－三焦

中醫除了氣、血、經絡論述以外，也有一套治水法則。將人體看成完整的灌概水道系統時，它與氣血、經絡的關係也就密不可分了，因為任何營養物質的生化反應都脫離不了水分，水在人體中也有調節體溫的功能，此外當我們以湯藥進補或治療時，它也是最容易為人體吸收的劑型。

中醫有一個特別的器官叫做＂三焦＂，所謂三焦就是包含到整個內臟的體腔，把三焦區分成上焦、中焦、下焦時，上焦主要是心、肺所主，中焦是肝膽脾胃所主，下焦為腎和膀胱，上焦控制的是動力，如同以蒸氣的動力推動整個水液運輸，當心肺氣虛時，能源不足無法將水分氣化成水蒸氣，就會出現胸悶、呼吸困難、喘、平臥如重石壓住的窒息感，這些症狀大多反應在心臟肥大、肺積水的心肺氣虛症。

常見的濕氣重大多與飲食不節制有關，掌管中焦的肝膽脾胃中，肝膽所引起的濕氣多為情緒失調的因素造成脾胃虛弱，脾胃本身虛弱的原因多為飲食習慣的影響，如多食生冷飲料、精緻糕點、甜食、油炸、蛋白質類食物等，這類食物在分解過程中會消耗整個人體的能量進行消化和吸收，長期下來很容易出現微量元素與礦物質或酵素的不足，在胃腸道中產生缺氧的現象，腐敗的食物在過程中會產生細菌病毒，先影響虛弱的胃＆腸道而反覆出現胃腸發炎的症狀，長期影響到肝膽功能，一旦肝膽問題發生時，會開始有失眠、慢性營養不良、腹腔腫滿脹氣、精神不濟、慢性貧血等問題，此時的濕氣會彌漫在腸道功能與消化緩慢的症狀如大便粘或軟便不成型、便秘、沒有飢餓感、皮膚暗沉無光澤、腰腹容易長暗瘡、蚊蟲叮咬後出現急性過敏等代謝失調症。中焦的脾濕也會影響到肺功能，痰濕在肺中容易有氣管、皮膚發炎反應，在關節中就會引起發炎症狀。

下焦濕氣如同下水道堵塞或排出的動力不足所引起的水腫症，下焦的主角是腎、膀胱；腎所扮演的角色是溝通心臟，所以馬達功率很強，肝腎主導靜脈血回流到心臟，代謝有毒物質，透過肝臟的血量控制回流到心肺進行氣體交換，如果血液品質在腎臟代謝的過程中出現問題，肝臟必需透過淋巴系統代謝多餘的血毒，就會引起淋巴系統的疾病，我們常聽到肝膽心肺在抽積水的治療，多餘水分中包含了內臟為了保護心臟不受血毒症的威脅而把毒素溶解到組織液中，透過淋巴管道代謝毒素，在正常的情況下，這些毒素都會透過膀胱排除，在腎和膀胱的功能已經失調時，身體會出現替代性排毒的管道如皮膚、淋巴系統、肺等部位。腎臟與膀胱也容易因飲食不節制有關，主要是多食辛辣、冷飲冰品、蛋白質類食物所引起的發炎症狀，常見的發炎是尿路發炎、陰道感染、腰酸、臉部痘瘡、內分泌失調、黴菌感染、下肢水腫等症狀，這些症狀是中焦失調以後所出現的結果。