Q:補腎＝壯陽嗎？

相信大多數的男性都會有這樣的既定概念，＂如果我的腎不好，我就會性功能減弱了。＂事實上，這是中醫藥被藥商誇大的一個誤解；男性一輩子都在為性功能強大而努力，這是事實，因為這是象徵男性最初始的能力，能力也代表著自信。寫此篇的用意是希望男性朋友們能努力對的方向，以避免傷腎又傷本。

假設我們把腎臟當做是出口的港口，那麼我們要輸出的物資的確是腎臟本身供給的，中醫稱為＂腎精＂。腎精本身是靜態的物質，需要靠腎氣來幫助功能的正常運行，我們所謂的性功能，其實是腎氣在運作，前提是，腎氣從那里來？

人一輩子都在消耗腎氣，兒時生長＞發育＞性成熟＞疾病免疫＞膀胱代謝＞體力與力氣＞藥（毒）物代謝＞養分分解等等都會消耗腎氣，當腎氣沒有的時候，也是人要往生的時候，但人體卻有一種＂免費＂補腎氣的機制，腎氣的來源是倚靠肺氣供應，當肺功能強壯的時候，腎功能自然能發揮它應有的作用。我們可以常常看到許多氣功修鍊的老人家頭髮還是灰黑色，講話中氣十足，腰膝硬朗，那就是氣功帶來的補腎功能；如果我們看到氣喘的孩子通常比同期的孩子還要瘦小，就是肺氣虛連帶影響腎臟的發育功能減少作用。

肺為腎之母，現代已得到抽煙會直接損害性功能的結論，鍛鍊肺氣就是增加腎臟功能的源頭，只要還有一口氣在，肺氣就是那個上游最大的供應商。想要讓自己的腎臟變強的話，早點起床，到公園跟著老人家練氣功吧。